Profesjonalne doradztwo dietetyczne, indywidualny plan żywieniowy i wsparcie na każdym etapie zmiany nawyków. Zdrowie zaczyna się na talerzu!
Życie jest za krótkie, żeby jeść niesmacznie. Nauczysz się, że zdrowa dieta może być przyjemnością dla podniebienia, a odżywianie bez zbędnych wyrzeczeń jest możliwe. Nie musisz rezygnować z ulubionych smaków!
Kieruję się zasadą, że jedzenie jest dla nas, a nie my dla jedzenia. Poznasz tajniki prostego, dostosowanego do Twojego trybu życia gotowania. Koniec z długim przesiadywaniem w kuchni. Smak i zdrowie tkwią w prostocie.
Dieta nie musi być nudna. Skomponowanie pięknego, kolorowego talerza to forma codziennego dbania o siebie, na którą zasługujesz. Oprócz podniebienia, warto rozpieszczać też oczy.
Smak, prostota i różnorodność muszą spotkać się razem na talerzu, który przyniesie Twojemu organizmowi porcję zdrowia. Nauczysz się jak komponować dania, przynoszące korzyści zarówno twojemu ciału, jak i samopoczuciu.
Witam Cię ciepło na stronie mojej poradni Dietetyk Poznań. Chcę aby mój gabinet był dla ciebie komfortową przestrzenią, w której możemy porozmawiać o trapiących Cię problemach w kontekście tak ważnego obszaru życia, jakim jest odżywianie. Zarówno gotowanie jak i jedzenie stanowią integralną i czasochłonną część naszego życia. Warto więc sprawić, by proces przygotowywania posiłków był przyjemny, a ich spożywanie stało się okazją do celebracji dnia codziennego!
W mojej poradni Dietetycznej w Poznaniu razem dokonamy dogłębnej analizy Twojego dotychczasowego odżywiania. Wypracujemy nawyki, które za jakiś czas przyniosą mierzalne efekty w postaci chudszej sylwetki, a co ważniejsze zdrowia Twojego organizmu. Każdy jadłospis, który tworzę jest dostosowany do osobistych potrzeb, preferencji oraz stanu zdrowia pacjentów. Moje podejście do odżywiania integruje najnowsze badania naukowe z praktycznymi rozwiązaniami. Staram się tworzyć diety, które są smaczne i łatwe do włączenia w codzienne życie, bez uczucia ciągłego poświęcenia.
Będąc dietetykiem klinicznym, zadbam o przeprowadzenie Cię przez jednostki chorobowe, z którymi się borykasz tak, abyś mógł czerpać maksimum z życia. Odpowiednią dietoterapią postaram się zminimalizować objawy chorób oraz poprawić znacznie jakość Twojego życia. Zgłaszając się do mnie nauczysz się, jak efektywnie korzystać z mocy zdrowego (i pysznego!) odżywiania w leczeniu oraz prewencji wielu chorób. Skontaktuj się ze mną, aby umówić się na konsultację i razem zacząć pracować nad osiągnięciem Twoich celów zdrowotnych.
„Dieta nie polega na odmawianiu sobie przyjemności, lecz na wybieraniu tych, które są korzystne dla twojego ciała i umysłu.”
– autor nieznany
W moim gabinecie prowadzę dietoterapię oraz udzielam wsparcia m.in. w następujących jednostkach chorobowych: